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#CalmetaWorkout - Vendredi 18 Septembre

  • Crossfit Calmeta
  • 18 sept. 2020
  • 1 min de lecture


Skill: Toes to bar

Emom 10min

  • min 1: 8-12 toes to bar

  • min 2: 40sec DU


Metcon

Emom 15min

  • 5 cal AB

  • 7 push ups

  • 9 air squat


 
 
 

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