• Crossfit Calmeta

#CalmetaWorkout - Mardi 28 Juillet


Skill

Emom 12min

  • Min 1: 3 power clean

  • Min 2: 1 squat snatch


Metcon

Emom 20min

  • Min 1: 10-15 cal row AB

  • Min 2: 10-15 burpees


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© CrossFit Calmeta