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#CalmetaWorkout - Mardi 21 Juillet

  • Crossfit Calmeta
  • 21 juil. 2020
  • 1 min de lecture

Skill : Gym

Emom 15min

  • Min1: 30’’ max pull-up

  • Min2: 30’’ max dips

  • Min3: 30’’ max handstand walk / handstand hold


Metcon

For time

  • 100 box jump over

  • 75 hrpu

  • 50 Cal row/AB/skierg

  • 25 t2b

 
 
 

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