• Crossfit Calmeta

#CalmetaWorkout - Dimanche 28 Juin



Metcon: Team of 2

De 0 à 12min: 42-30-18

  • Thrusters (40/25kg)

  • Pull ups


De 12 à 24min: 42-30-18

  • Snatch (40/25kg)

  • Handstand push ups


De 24 à 36min: 42-30-18

  • Push press (40/25kg)

  • Cal row


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