#CalmetaHomeWorkout - Mardi 2 juin
- CrossFit Calmeta
- 2 juin 2020
- 1 min de lecture

Warm up: E1'30MOM 12'
Odd: 200m run easy
Even: 10 sumo good morning + 30'' inverted plank
Skill: 4 rounds
8 Banded deadlift ou 8 one leg deadlift par jambe avec un sac à dos
1’30 rest
Metcon: AMRAP 9'
200m run
10 burpees over the bar
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