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Participez au challenge de la Box pendant les 2 prochaines semaines !



Pour nous stimuler et conserver de l'intensité dans nos entraînements jusqu'à la reprise, nous vous proposons de participer à un challenge pendant les 2 prochaines semaines.

4 WODs seront postés : 2 par semaine.

Pour relever le défi, vous devrez constituer des équipes de 2 participants, H/H, F/F, H/F. Pour valider vos performances, vous aurez jusqu'à la fin de la semaine pour nous faire parvenir vos scores ainsi qu'un lien YouTube pour accéder à votre vidéo. Son lien pourra être posté en commentaire ci-dessous.

Certains circuits seront à exécuter en « you go, I go », il vous faudra donc recourir à la visioconférence si votre partenaire est à distance.

Les gains seront symboliques, mais nous récompenserons les 2 membres de l’équipe gagnante avec la possibilité d’offrir 1 mois d’abonnement chacun à une personne extérieure à la salle pour lui faire découvrir la discipline.

Découvrez les WODs :


WOD 1



WOD 2



WOD 3



WOD 4



On espère que cela vous donnera un peu de motivation, et l'occasion de vous boire quelques bières post WOD en visio!


Bonne chance à tous!

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