• CrossFit Calmeta

#LeGrandCalendrierDeLavent Calmeta - 12 décembre



Bonjour à tous,


Un petit défi plus sympa en guise de récupération aujourd’hui, un défi qui emprunte une posture de yoga !


-> max de temps en équilibre en position du corbeau !


Voici comment vous mettre en position, vous pouvez mettre un coussin au sol pour prévenir les mauvaises chutes




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